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芳香疗法问答篇

日期:2017-01-10 16:57 浏览量:

  近几年来,越来越多人发现芳香疗法的优点,对于精油的疗效产生兴趣,并且愿意试着利用芳香疗法来维持身心的健康,使得芳香疗法成为成长最快速的非主流养生方式。

  此外,在现代医学的药物治疗之外,辅以芳香疗法的治疗方式也已经成为新的医界医疗趋势。但是,天然不等于安全,唯有透过安全正确的使用方式,才能享受精油带来的健康与乐趣!

  希望借由芳香疗法大问答,为您解开一些曾在心中浮现的疑问与使用精油的迷思。

  芳香疗法

  Q1、什么是芳香疗法?

  A.所谓“芳香疗法”,就是应用植物的精油与其它纯天然的植物材料,以五觉的角度进入人体,进而调节平衡身、心、灵,这种应用的方法与过程。因此,芳香疗法所使用的精油,必须是纯度好且是属于有效的精油,才能改善人们的健康。

  Q2、BLESSI品牌对芳香疗法的诠释与理念?

  A.BLESSI品牌精油,即是透过纯净的植物精油的高渗透作用,依照各种天然植物的不同属性,成功研发出一套针对追求人类健康、环保与抗衰老的身、心、灵系列精油产品。也是一种“治疗心理同时治疗身体”的健康自然疗法。

  Q3、为什么芳香疗法需使用100%纯天然精油?

  A:因为芳香疗法追求的是“Therapy”(治疗)。植物所酝酿的精油具有独特的生命力,这生命力是人工无法合成,人工只能模拟香气罢了。只有100%纯天然、完整、不被人工破坏、调整的精油,才是身、心、灵的成功因素。

  Q4、芳香疗法和药用植物疗法的差异在哪边?

  A:药用植物疗法是借由药用植物治疗疾病,它能以很多方式呈现(煎药、干燥或液态萃取物、浸泡、糖浆)其植物萃取物通常只溶于水、酒精或是甘油中。然而芳香疗法则是药用植物疗法中的分支。专指使用植物的挥发性成分(植物精油)来治疗,除了萃取方法截然不同之外,萃取成精油时,却有强烈效果呈现,且萃取植物精油的技术也比药用植物疗法常用的萃取技术来得更为复杂。

  Q5、是不是使用芳香疗法就能让自己完全青春永驻呢?

  A:这是错误观念喔!芳香疗法虽能带来许多方面的益处,芳疗在心理层面作用更是毋庸置疑,但是单单使用芳疗并不会完整带来健康、青春、快乐的。

  Q6、是不是使用芳香疗法就能让自己没病没烦恼呢?

  A:这是错误观念喔!一定要辅以健康均衡饮食、吃合时合宜的当季食物、不偏食、不嗜酒、有足够且规律的睡眠时间,并且注意维持情绪平衡。尽量用最没压力的生活方式,也就是别总着急着或匆促地忙着。以上或许并不是每一项都容易做到,但BLESSI品牌顾问会在每个阶段为大家提供更健康快乐与有助于改善的建议方法喔!

  Q7、为何使用芳香疗法时,一定要添加基础油呢?

  A:因为精油的成份都太过浓缩,并不适合直接接触肌肤,所以必须先以质地柔滑的基础油质进行稀释,也易于让精油更容易被涂抹开来。

  Q8、添加基础油后,是否会降低精油的效果?

  A:使用基础油调和后,并不会让精油减低功效,其实基础油本身也是由天然的植物坚果类或种籽中萃取出来的植物精油,也各具独特性质与用途。

  Q9、芳香疗法可以完全取代现在医学药物吗?

  A:不可以喔!虽然不能完全取代,但对维护身心健康却扮演者重要的角色,借由按摩技巧或其它放松方式,让人感受幸福感,也能消除生活压力伴随的紧张与焦虑。

  Q10、芳香疗法是不是可以当作治病上来使用呢?

  A:错误观念喔!对芳香新手来说,建议平时的芳香疗法过程中,可拿来保养与防病用,在治病的范围里还是要找医生或咨询专业芳疗师,切勿自行处理治病问题。芳香疗法是上天给我们大自然界中很好的礼物,但要不断学习体验其中的奥妙,累积更多芳香疗法经验,充实相关医疗知识,以正确的态度快乐使用芳香疗法。

  Q11、芳香疗法可以针对美容保养做什么呢?

  A:头发/脸部/皮肤/塑身的各种问题与保养。

  Q12、芳香疗法可以针对情绪转换上有什么帮助呢?

  A:各种负面情绪的释放或舒缓,可以创造缓冲的空间,正面情绪的提升,如自信,愉悦等情绪。

  Q13:芳香疗法可以针对失眠/压力上有什么帮助呢?

  A:芳疗在失眠与压力释放的表现,真得非常好,也是大家接触芳疗最好入口。